ΟΙ ΔΕΚΑ(10) ΘΕΜΕΛΙΩΔΕΙΣ ΑΡΧΕΣ ΤΟΥ ΜΑΧΑΤΜΑ ΓΚΑΝΤΙ

1. Γίνε εσύ η αλλαγή που θέλεις να δεις στον κόσμο.
Εάν αλλάξεις τον εαυτό σου, θα αλλάξεις τον κόσμο σου. Εάν αλλάξεις τον τρόπο σκέψης σου, τότε θα αλλάξουν οι ενέργειές σου, αλλά και το πώς αισθάνεσαι. Και με αυτόν τον τρόπο ο κόσμος γύρω σου θα αλλάξει. Όχι μόνο γιατί πλέον θα βλέπεις το περιβάλλον σου μέσω νέων «φακών» σκέψης και συναισθημάτων, αλλά και γιατί η αλλαγή μέσα σου μπορεί να σου επιτρέψει να αναλάβεις δράση με τρόπους που δεν είχες ποτέ φανταστεί.
2. Κανείς δεν μπορεί να με πειράξει χωρίς την άδειά μου.
Το τι νιώθεις και το πώς αντιδράς σε κάτι, είναι πάντα δική σου επιλογή. Μπορεί να υπάρχει ένας «κανονικός» ή ένας κοινός τρόπος αντίδρασης σε διαφορετικά πράγματα. Το σίγουρο είναι ότι μπορείς να επιλέξεις τις δικές σου σκέψεις, αντιδράσεις και συναισθήματα σχεδόν στα πάντα. Δεν χρειάζεται να πανικοβάλλεσαι, να αντιδράς υπερβολικά ή αρνητικά. Τουλάχιστον όχι κάθε φορά και όχι άμεσα. Μερικές φορές, αντιδρούμε αντανακλαστικά και όχι συνειδητά.
3. Ο αδύναμος δεν μπορεί ποτέ να συγχωρήσει. Η συγχώρεση είναι το χαρακτηριστικό του ισχυρού.
«Το ‘οφθαλμόν αντί οφθαλμού’ μπορεί να οδηγήσει μόνο στο να τυφλωθεί όλος ο κόσμος»
Το να καταπολεμάς το κακό με κακό δε πρόκειται να σε βοηθήσει. Μπορείς πάντα να επιλέγεις τον τρόπο αντίδρασής σου στις καταστάσεις. Όταν ενσωματώσεις αυτόν τον τρόπο σκέψης στη ζωή σου, τότε θα μπορείς να αντιδράς με ένα τρόπο που θα είναι πιο χρήσιμος για εσένα και για τους άλλους. Έχεις συνειδητοποιήσει ότι με το να συγχωρείς και να ξεχνάς το παρελθόν, θα προσφέρεις σε εσένα και τους γύρω σου μία μεγάλη υπηρεσία; Το να σπαταλάς το χρόνο σου σε αρνητικές εμπειρίες, από τη στιγμή που έχεις πάρει όλα τα μαθήματα από αυτές, δεν θα σου προσφέρει τίποτα. Το πιο πιθανό θα είναι να προκαλέσεις στο εαυτό σου περισσότερο πόνο και να τον παραλύσεις καθιστώντας τον ανίκανο να αναλάβει δράση όταν θα πρέπει. 4. Δεν θέλω να προβλέπω το μέλλον. Είμαι αφοσιωμένος στην παρούσα στιγμή. Ο Θεός δεν μου έδωσε τον έλεγχο της επόμενης στιγμής, αλλά αυτής.
Ο καλύτερος τρόπος για να ξεπεράσεις την εσωτερική αντίσταση που συχνά σε σταματά από την ανάληψη δράσης, είναι να μείνεις στο παρόν όσο το δυνατόν περισσότερο και να είσαι δεκτικός. Γιατί; Επειδή, όταν ζεις στο παρόν, δεν ανησυχείς για την επόμενη στιγμή που ούτως ή άλλως δεν μπορείς να ελέγξεις.
5. Μια ουγκιά δράσης αξίζει περισσότερο από ένα τόνο διαδασκαλίας.
Χωρίς δράση δεν συμβαίνει τίποτα. Το αναλάβει όμως κανείς δράση είναι πολύ δύσκολο και συνήθως υπάρχει μεγάλη εσωτερική αντίσταση. Έτσι οι περισσότεροι άνθρωποι καταφεύγουν στη διδασκαλία και επαναπαύονται νομίζοντας ότι έτσι προοδεύουν. Τα βιβλία προσφέρουν γνώση, η δράση όμως την μεταφράζει σε κατανόηση.
6. Είναι ανόητο να είσαι πολύ σίγουρος για την σοφία σου. Είναι υγιές να υπενθυμίζεις στον εαυτό σου ότι και οι ισχυρότεροι μπορεί να αποδυναμωθούν και οι σοφότεροι μπορεί να σφάλλουν.
Όταν θεοποιείς ανθρώπους -ακόμη κι αν έχουν καταφέρει εκπληκτικά πράγματα- κινδυνεύεις να αποστασιοποιηθείς από αυτούς. Συχνά αρχίζεις να αισθάνεσαι ότι εσύ δεν θα μπορούσες ποτέ να πετύχεις παρόμοια κατορθώματα. Είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι κι αυτοί είναι ανθρώπινα πλάσματα όπως εσύ, άσχετα με το τι έχουν καταφέρει.
7. Πρώτα θα σε αγνοήσουν, μετά θα γελάσουν με σένα, μετά θα σε πολεμήσουν, και τότε κέρδισες.
Να είσαι ανθεκτικός στα σαμποτάζ που σου στήνει ο ίδιος σου ο εαυτός. Μόνο τότε, η εσωτερική σου αντίσταση θα ασθενήσει και θα σε επισκέπτεται όλο και λιγότερο. Βρες αυτό που πραγματικά θέλεις να κάνεις και τότε θα βρεις και το εσωτερικό κίνητρο για να συνεχίσεις. Ένας λόγος που ο Γκάντι είχε τόσο μεγάλη επιτυχία με την μέθοδό της μη βίας, ήταν ότι ο ίδιος και οι οπαδοί του δεν παραιτήθηκαν ποτέ.
8. Βλέπω μόνο τις αρετές των ανθρώπων. Αφού δεν είμαι αλάθητος, δεν θα αναλύσω τα λάθη των άλλων.
Όλοι έχουμε κάτι καλό μέσα μας. Αν στοχεύεις στη βελτίωση τότε είναι χρήσιμο να επικεντρώνεσαι στις καλές πλευρές των ανθρώπων. Όταν εστιάζεις στα θετικά στοιχεία των άλλων, έχεις ακόμα ένα κίνητρο για να τους βοηθήσεις. Με το να βοηθάς τους άλλους δεν κάνεις μόνο την δική τους ζωή καλύτερη. Με τον καιρό παίρνεις πίσω ότι έδωσες, ενώ οι άνθρωποι που βοήθησες τείνουν περισσότερο να βοηθήσουν άλλα άτομα. Έτσι, όλοι μαζί, δημιουργείτε μια θετική αλλαγή που δυναμώνει.
9. Ευτυχία είναι όταν αυτά που σκέπτεσαι, αυτά που λες και αυτά που κάνεις, βρίσκονται σε αρμονία μεταξύ τους.
«Πάντα να στοχεύεις στην πλήρη αρμονία της σκέψης, των λόγων και των πράξεων. Πάντα να στοχεύεις στο να εξαγνίζεις τις σκέψεις σου και όλα θα είναι καλά».
Μία από τις καλύτερες συμβουλές για την βελτίωση των κοινωνικών δεξιοτήτων είναι να συμπεριφέρεσαι με συνέπεια και να επικοινωνείς με αυθεντικό τρόπο. Στους ανθρώπους αρέσει αυτό και ο νους γαληνεύει όταν οι σκέψεις, τα λόγια και οι πράξεις είναι απόλυτα ευθυγραμμισμένες. Όταν είσαι αληθινός δεν χρειάζεται να αποδείξεις τίποτα γιατί η γλώσσα του σώματός σου και ο τόνος της φωνής σου -τα οποία κάποιοι λένε ότι είναι το 90% της επικοινωνίας- είναι συντονισμένα με τις σκέψεις σου.

10. Η συνεχής ανάπτυξη είναι ο νόμος της ζωής. Αυτός που προσπαθεί να διατηρήσει τα δόγματά του για να φαίνεται συνεπής στους άλλους, οδηγεί τον εαυτό του σε λάθος δρόμο.
Υπάρχουν φορές που είσαι ασυνεπής ή που δίνεις την εντύπωση πως δεν ξέρεις τι κάνεις. Αυτό είναι προτιμότερο από το να προσπαθείς να διατηρείς παλιές απόψεις που ξέρεις ότι είναι λανθασμένες από φόβο μην σε κρίνουν οι άλλοι. Μην το κάνεις. Επέλεξε να αναπτύξεις την σκέψη σου και να  εξελιχθείς.

ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ από Alice Bailey (συγγραφέας)

Σήμερα αρχίζει η αναγνώριση απ’ όλους τους κλάδους της ιατρικής ότι τα αίτια όλων των ασθενειών πρέπει ν’ αναζητηθούν από τη μία στις κρυμμένες διαθέσεις του νου και της συγκινησιακής φύσης.  Η Εσωτερική Θεραπευτική περιλαμβάνει τη γνώση της σύστασης του ανθρώπου ως πνευματικού όντος καθώς και τη βιολογία και την ανατομία της φυσικής του μορφής. Σ’ αυτό το βιβλίο περιγράφονται οι επτά ακτινικές τεχνικές της θεραπευτικής, αναπτύσσονται οι νόμοι και οι κανόνες της θεραπείας, παρουσιάζονται τα βασικά αίτια των ασθενειών και δίνονται λεπτομερώς οι απαιτήσεις για την άσκηση της Θεραπευτικής.

Το όλο θέμα της θεραπείας είναι τόσο αρχαίο όσο κι ο χρόνος και ήταν πάντοτε αντικείμενο έρευνας και πειράματος. Αλλά ως προς την ορθή χρήση της ικανότητας και των δυνάμεων της θεραπείας η γνώση είναι σε νηπιακή κατάσταση. Μόνο σ’ αυτή την εποχή και γενιά είναι επιτέλους δυνατό να μεταδοθούν οι νόμοι της μαγνητικής θεραπείας και να υποδειχθούν τα αίτια εκείνων των ασθενειών –που ανακύπτουν στα τρία εσώτερα σώματα– οι οποίες σήμερα αφανίζουν την ανθρώπινη δομή, προκαλούν αδιάκοπο πόνο και οδύνη και εισάγουν τον άνθρωπο διαμέσου της πύλης που οδηγεί στον κόσμο της ασώματης ύπαρξης.

Μόνο σήμερα ο άνθρωπος βρίσκεται στο σημείο εξέλιξης της συνείδησής του όπου μπορεί να αρχίσει να αντιλαμβάνεται τη δύναμη των υποκειμενικών κόσμων και η νέα και πελώρια επιστήμη της ψυχολογίας αποτελεί την ανταπόκρισή του στο αυξανόμενο αυτό ενδιαφέρον. Οι διαδικασίες διευθέτησης, εξάλειψης και θεραπείας απασχολούν τη διάνοια όλων των σκεπτόμενων ανθρώπων καθώς κι όλων των ανθρώπων που υποφέρουν. Έχουμε πολλά να κάνουμε και γι αυτό ζητώ υπομονή από μέρους σας.

Η ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΚΑΙ Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ-KRISHNAMURTI JIDDU

Η ορθή εκπαίδευση είναι ασφαλώς ένας κίνδυνος για τα κυρίαρχα κράτη - γι’ αυτό και εμποδίζεται με ωμά ή λεπτεπίλεπτα μέσα. Η εκπαίδευση και η τροφή, όταν βρίσκονται στα χέρια των ολίγων, γίνονται τα μέσα για την υποταγή του ανθρώπου. Και οι κυβερνήσεις, είτε της αριστεράς είτε της δεξιάς, δεν ενδιαφέρονται όσο εμείς είμαστε αποδοτικές μηχανές κατασκευής εμπορευμάτων και σφαιρών. Λοιπόν, το γεγονός ότι αυτό συμβαίνει πάνω σ’ όλο τον κόσμο σημαίνει ότι εμείς που είμαστε οι πολίτες και οι εκπαιδευτές, και που είμαστε υπεύθυνοι για τις υπάρχουσες κυβερνήσεις, δεν ενδιαφερόμαστε βασικά για το αν υπάρχει για τον άνθρωπο ελευθερία ή σκλαβιά, ειρήνη ή πόλεμος, ευημερία ή αθλιότητα. Ζητούμε κάποια μεταρρύθμιση εδώ κι εκεί, αλλά οι περισσότεροι φοβόμαστε να γκρεμίσουμε την τωρινή κοινωνία και να χτίσουμε ένα εντελώς νέο οικοδόμημα, γιατί αυτό θα απαιτούσε μια ριζική μεταμόρφωση του εαυτού μας. (ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΣΤΟ ΟΠΙΣΘΟΦΥΛΛΟ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ)

ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΚΑΙ ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗ

Πολλές ερωτήσεις αναφέρονται στο θέμα της παχυσαρκίας, και συγκεκριμένα στο τι μπορεί να κάνει η Ομοιοπαθητική στο συγκεκριμένο πρόβλημα.Πρώτα απ' όλα πρέπει να διευκρινιστεί αν μια παχυσαρκία οφείλεται σε κάποια διαταραχή του οργανισμού και ειδικότερα σε κάποια ορμονική διαταραχή. Σε τέτοια περίπτωση, οπωσδήποτε η θεραπεία θα εστιαστεί στην αντιμετώπιση της πρωταρχικής διαταραχής. Στην περίπτωση αυτή μπορεί η Ομοιοπαθητική να βοηθήσει μόνη της ή σε συνδυασμό με μια αγωγή από ενδοκρινολόγο.Όμως αυτές οι περιπτώσεις είναι οι σπάνιες. Πιο συχνά η παχυσαρκία οφείλεται στις συνήθειες λήψης τροφής και σε κάποιες περιπτώσεις σε συνδυασμό με μια τάση «αργού μεταβολισμού». Ενώ δηλαδή δεν υπάρχει κάποια ορμονική ή άλλη διαταραχή, ο οργανισμός έχει την τάση να «παίρνει εύκολα κιλά». Στην περίπτωση αυτή η Ομοιοπαθητική μπορεί να βοηθήσει πάρα πολύ αποκαθιστώντας μια καλύτερη λειτουργία του μεταβολισμού, ώστε η δίαιτα να αρχίσει να αποδίδει.Ας έλθουμε όμως στις περιπτώσεις που το πρόβλημα οφείλεται αποκλειστικά στην υπερβολική λήψη τροφής (και σε δυσανάλογα μικρή σωματική άσκηση).Σ' αυτές τις περιπτώσεις είναι οπωσδήποτε απαραίτητη μια κατάλληλη δίαιτα, η οποία θα αποτελέσει και το κύριο μέσο επαναφοράς στο κανονικό βάρος. Είναι όμως σε όλους γνωστό ότι μια τέτοια δίαιτα για να είναι αποτελεσματική σε μόνιμη βάση και όχι μόνο πρόσκαιρα, απαιτείται να είναι μακροχρόνια και αυτό ακριβώς είναι το σημείο που οι πιο πολλοί παχύσαρκοι δυσκολεύονται ιδιαίτερα, αλλά και αυτό ακριβώς είναι το σημείο όπου η βοήθεια της Ομοιοπαθητικής μπορεί να είναι μεγάλη και πολλές φορές αναντικατάστατη.Είτε υπάρχουν κάποιες ψυχικές παράμετροι (π.χ. να τρώει κανείς υπερβολικά λόγω άγχους) είτε όχι, δηλαδή να είναι απλώς μια συνήθεια που δεν μπορούν να ελέγξουν, η Ομοιοπαθητική θα συνεισφέρει ουσιαστικά στην προσπάθεια τους, δίνοντας τους περισσότερες δυνάμεις και ευεξία ώστε η προσπάθεια αυτή να γίνει ευκολότερη και αποτελεσματικότερη.Σε κάθε περίπτωση, καλό είναι να συζητάτε διεξοδικά το πρόβλημα αυτό, με τον ομοιοπαθητικό σας γιατρό ώστε να καθοριστεί ένα πρόγραμμα που θα είναι το πλέον κατάλληλο για την περίπτωση σας. 

ΠΗΓΗ: ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ

Η ΝΕΟ ΚΡΑΝΙΟΪΕΡΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Η ασθένεια δεν είναι κάτι που προξενείται από το εξωτερικό μας περιβάλλον, αλλά εμείς συμβάλλουμε στην δημιουργία της. Δυστυχώς οι άνθρωποι έχουμε μάθει να πηγαίνουμε για τις ασθένειές μας , ακόμη και για ένα κρυολόγημα , στον ειδικό, ο οποίος θα μας την αφαιρέσει, με οποιονδήποτε τρόπο, αν είναι δυνατόν ακόμη και αμέσως, για να μπορούμε να επιστρέψουμε στις δουλειές μας, στις δραστηριότητές μας.Δεν είναι υπερβολή να πούμε εδώ ότι το 98% των ανθρώπων δεν έχουν επίγνωση του τι συμβαίνει στο σώμα τους.
Το συνειδητοποιούν μόνο όταν αυτό πονάει και μετά το ξεχνούν πάλι.
Σώμα και διάνοια όμως αποτελούν μια ενότητα. Το σώμα θέλει να παίρνει το μήνυμα ότι το αφουγκραζόμαστε , ότι αναγνωρίζουμε το έργο του, την αποστολή του να μας κρατάει σε ισορροπία, να μας υπηρετεί, να μας πηγαίνει όπου θέλουμε, να είναι εκεί για μας συνεχώς -χωρίς διάλειμμα. Ακόμη και στον ύπνο μας αυτό εκτελεί κάποιες βασικές λειτουργίες.
Όπως έχουμε συνειδητοποιήσει την αξία της προσωπικής υγιεινής και καθαριότητας, έτσι, πρέπει να αφιερώνουμε έστω λίγα λεπτά την ημέρα για αφουγκραζόμαστε το σώμα στο επίπεδο της όλης ύπαρξής του.
Καλό είναι να καταλάβουμε ότι ο πόνος, ή η ασθένεια δεν είναι εχθροί μας , αλλά είναι η προσπάθεια του σώματος να μας αφυπνίσει, να μας προειδοποιήσει ότι δεν ζούμε με το «είναι» μας, δεν εκφράζουμε αυτό που αληθινά είμαστε ή θέλουμε να κάνουμε.
Η Νεο-Κρανιοϊερή Θεραπεία  είναι ο τρόπος να προσεγγίσουμε την αλήθεια του σώματος με απόλυτο σεβασμό έτσι ώστε να συναντηθούν όλα τα στοιχεία της ύπαρξής μας σώμα, διάνοια, ψυχή, να φέρουν πίσω την ισορροπία τους , και μόνο τότε το σώμα έχει την ευκαιρία να απαλλαγεί από την ασθένεια, τον πόνο.
Μέσα από τις συνεδρίες αναδύονται όλα όσα κάνουμε εμείς ώστε να επιτρέπουμε την αρρώστια, τον πόνο, την ανισορροπία να εισβάλουν μέσα μας , όσο μακρύτερα είμαστε από το σώμα μας , τόσο δίνουμε χώρο να εισβάλλουν μέσα μας οι παράγοντες που προξενούν ανισορροπία, πόνο ή ασθένεια. Με αυτή την ολιστική προσέγγιση της ύπαρξης του ατόμου , η Νεο ΚρανιοΙερή Θεραπεία συμβάλλει στην εξάλειψη πολλών δυσλειτουργιών όπως αϋπνία, σύνδρομο κόπωσης, κακή πέψη, ημικρανίες- πονοκέφαλοι, αυχενικός πόνος, βούισμα αυτιών, διαταραχές έμμηνης ρύσης κλπ.
Επί πλέον ,αποτελεί ιδανική προσέγγιση για θέματα γονιμότητας, αναπνευστικά προβλήματα, συναισθηματικές διαταραχές, κατάθλιψη, προβλήματα ή τραυματισμούς της σπονδυλικής στήλης και αυτοάνοσα νοσήματα .

Τι είναι ο Κρανιοιερός ρυθμός:  γεννιέται από τον κύκλο της παραγωγής του εγκεφαλονωτιαίου υγρού και της αποχέτευσής του στο λεμφικό και στο φλεβικό σύτημα του οργανισμού. Το εγκεφαλωνοτιαίο υγρό, που για λόγους απλούστευσης το ονομάζουμε Liquor, παράγεται στο κέντρου του εγκεφάλου και συγκεκριμένα στις τέσσερις κοιλίες του. Πιο απλουστευμένα, ο μηχανισός της παραγωγής του είναι ο ακόλουθος:
Αίμα εισέρχεται στο σύστημα φίλτρων των τεσσάρων κοιλιών του εγκεφάλου και μάλιστα στο χοριοειδές πλέγμα του, όπου φιλτράρονται τα ερυθρ΄αιμοσφαίρια  και μένει ως υπόλοιπο το Liquor. Από τη τέταρτη κοιλία ρέει τότε στο κλειστό σύστημα το οποίοι περιβάλλεται από τις μήννγγες.Το Liquor είναι ένα άχρωμο  και διαυγές υγρό και η ποσότητα του είναι περίπου 150 ml.

Σε κάθε έκκριση του Liquor τότε ολόκληρο το κρανιοιερό σύστημα (από το κρανίο μέχρι το ιερό οστούν) διαστέλλεται για να χωρέσει το πλεονάζον υγρό, ενώ όταν το πλεονάζον Liquor απορροφάται, το κρανιοιερό σύστημα συστέλλεται και επανέρχεται στην πρότερή του κατάσταση. Αυτή η Διαδικασία διαστολής και συστολής του σώματος ονομάζεται Κρανιοιερός Ρυθμός.

 Body Intelligence Introduction to Biodynamic Craniosacral Therapy - Brighton, UK 

Η ΒΑΘΥΤΕΡΗ ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΟΥ ΛΟΓΟΥ

 
Ένα από τα μεγαλύτερα όργανα πρακτικής ανάπτυξης, που βρίσκονται στα χέρια μικρών και μεγάλων, είναι και το όργανο της Ομιλίας. Εκείνος που προσέχει το λόγο του και μιλά μόνο με πρόθεση αλτρουϊστική για να μεταδώσει την ενέργεια της αγάπης με τη χρήση της γλώσσας, είναι εκείνος που μαθαίνει γρήγορα να εκτελεί τα προκαταρκτικά βήματα που πρέπει να γίνουν προς τα ανώτερα επίπεδα του εαυτού. Η ομιλία είναι η πλέον απόκρυφη εκδήλωση στην ύπαρξη. Είναι το δημιουργικό μέσο και ο φορέας της δύναμης.
Στη χρήση των λόγων, που επιλέγονται και εκστομίζονται με προσοχή, έγκειται η διανομή της δύναμης της αγάπης του ηλιακού κέντρου(στο 3o τσάκρας) της δύναμης εκείνης που συντηρεί, ενισχύει και τονώνει.Υποστηρίζεται πως οι λέξεις έχουν ένα ειδικό βάρος για τους μυημένους κι ένα ασήμαντο βάρος για τους αμύητους. Εμείς οι κοινοί θνητοί λοιπόν που δεν γνωρίζουμε την εσωτερική δύναμη των λέξεων, οφείλουμε να μάθουμε να σιωπούμε εμπρός σε εκείνο που είναι κακό. Οφείλουμε να μάθουμε να σιωπoύμε βλέποντας τα βάσανα των ανθρώπων,τον πόνο, τη θλίψη και να μη σπαταλάμε χρόνο σε άσκοπες μεμψιμοιρίες και εκδηλώσεις λύπης. Να εργαζόμαστε για το κοινό καλό χωρίς να σπαταλάμε ενέργεια με την ομιλία. Ωστόσο, οφείλουμε να μιλάμε όταν παρίσταται ανάγκη να ενθαρρύνουμε, χρησιμοποιώντας το λόγο για εποικοδομητικούς σκοπούς, εκδηλώνοντας τη δύναμη της αγάπης του κόσμου.
Όσο ο άθρωπος προοδεύει, το στοιχείο της αγάπης μεταξύ των δύο φύλων και η έκφρασή του θα μετατοπίζεται σε ανώτερο επίπεδο. Τότε, με τη χρήση του προφορικού λόγου και όχι με την έκφραση στο φυσικό πεδίο, όπως συμβαίνει τώρα, θα επέλθει η πραγματοποίηση μιας ανιδιοτελούς αγάπης.
Τότε ο έρωτας μεταξύ των ατόμων της ανθρώπινης οικογένειας θα προσλάβει τη μορφή της χρήσης του λόγου προς το σκοπό της δημιουργίας σε όλα τα πεδία, και η ενέργεια, η οποία τώρα, ως επί το πλείστον, εκφράζεται μέσα από τα κατώτερα γεννητικά κέντρα, θα μετατοπιστεί στο κέντρο του λαιμού. Αυτό αποτελεί ακόμη ένα μακρινό ιδεώδες, αλλά ακόμη και τώρα μερικοί είναι σε θέση να οραματίζονται το ιδεώδες αυτό, και να επιδιώκουν να του προσδώσουν σχήμα και μορφή, έστω και κατά τρόπο ελλιπή.

EM.CH

Dietary Supplements

Side effects from dietary supplements send more than 20,000 Americans to the emergency room each year, a new government study reveals.
One expert said the report — published Oct. 15 in the New England Journal of Medicine — should quash arguments that herbal products, amino acids and other supplements are uniformly “safe” and need no tighter regulation.
“This is the most important study done on dietary supplements since DSHEA was passed,” said Dr. Pieter Cohen, an assistant professor at Harvard Medical School who studies supplement safety.
Cohen was referring to the Dietary Supplement Health and Education Act, a 1994 law that defined supplements as food rather than drugs. The upshot is that manufacturers do not have to prove their products have benefits, or are even safe.
Over the years, there have been recalls of certain supplements found to cause harm, said Dr. Andrew Geller, a researcher at the U.S. Centers for Disease Control and Prevention, who led the new study.
Often, those products were tainted with banned pharmaceutical ingredients, according to background notes in the study.
“But there’s been little data on how often supplements not involved in those recalls cause harm,” Geller said.
To get an idea, his team studied records from 63 U.S. emergency departments taking part in a national injury surveillance system project. The investigators found that between 2004 and 2013, almost 3,700 children and adults arrived at the ER with a side effect attributed to a dietary supplement.
Nationwide, that would translate to 23,000 ER visits each year, Geller’s team estimated. And roughly half of those patients would be children or young adults, Geller said.
Typically, children were taken to the ER because of accidental ingestion of a vitamin or other supplement, the study found.
But when adults in their 20s or 30s landed in the ER, it was frequently related to supplements marketed for weight loss or boosting energy, Geller said.
Those supplements — which include ingredients like caffeine, ginseng, guarana (a plant high in caffeine) and linoleic acid — were often tied to cardiac effects, such as heart palpitations and chest pain.
In fact, weight-loss products and energy boosters accounted for nearly 72 percent of heart-related problems linked to a dietary supplement, the study found.
Most often, people suffered no lasting harm. Even among those with heart-related symptoms, 90 percent were sent home from the ER, the findings showed.
“But,” Geller said, “we estimate that over 2,100 people are hospitalized each year.”
And that is likely an underestimate, he added, since many adverse reactions to supplements may go undetected.
Cohen, who wasn’t involved in the study, agreed.
“It’s well known that doctors don’t ask people about their supplement use,” Cohen said. “And it’s well known that patients don’t bring it up.”
The U.S. Food and Drug Administration has limited authority over dietary supplements. It can take action if a product on the market is found to be unsafe, for example.
But that system, Cohen said, relies on doctors and consumers to submit reports of harm from supplements.
Also, supplement labels don’t have to carry information about side effects. Nor is there any guarantee that the product contains the ingredients listed on the label — and only those ingredients, Cohen added.
In a study published this year, he and his colleagues found that nearly a dozen supplements marketed for weight loss were “spiked” with an amphetamine-like substance called BMPEA.
Cohen said he was “not surprised at all” that supplements marketed for weight loss and energy were commonly tied to ER visits in this study.
According to Geller, the findings should help zero in on the types of supplements that deserve more scrutiny.
But one of the problems, Geller said, is that many supplements contain a mix of ingredients whose actions in the body are unclear. So it can be hard to pinpoint the culprit behind any side effects.
For now, Cohen suggested that consumers avoid such combination supplements. “If you want echinacea, buy echinacea,” he said, referring to the herb that many people believe fights colds.
To find information on the science behind a product, Cohen recommended the U.S. National Institutes of Health website on dietary supplements.

EM.CH